韓國真人秀《體能之巔：百人大挑戰》裡，一眾健美男女為了爭奪「最強」的榮譽，奮力突破身體極限令人看得熱血沸騰。韓國健美風氣盛行，反觀我們的城市又如何？
香港人出名生活忙碌，2016年中大曾有一項民調指出，超過三成香港人缺乏做運動的習慣；但另一方面，無論是在剛過去的渣馬，還是正在進行中的毅行者，近年反應都十分踴躍。平日在灣仔、中環和荔枝角等商業區，晚上七、八點後抬頭望向一些大廈，裡面積極運動的人們，加上明亮的燈光，有如漆黑中的螢火蟲，和人影疏落的街道形成有趣對比。
一個月減五磅、三個月重塑馬甲線……網上類似的廣告常出現，事事講求實際的香港人，連做運動也有KPI？「好多人就係鍾意健身一分耕耘一分收穫。操練一開始會講明自己個目標，例如影結婚相之前手臂幼幾多咁。」Sharon和朋友合伙的兩間健身室 @din.la.jor 都選址在中環樓上舖，主攻附近白領一族，租金亦較相宜。少了地舖櫥窗的宣傳空間，唯有靈活走位，在樓下兩間食店之間的窄長樓梯貼滿趣怪的裝飾，吸引途人尋幽探祕。
另一間位於灣仔富德樓的健身室 @powwowhk ，客人以文藝界工作者為主，宣傳主要是靠社交媒體和圈子裡的口耳相傳。選址同樣出於租金和人流考慮：「嗰時都諗過石硤尾JCCAC，但租金差唔多，相比之下始終都係灣仔方便啲。」除了塑造理想身形，也有愈來愈多香港人想透過運動紓緩身體局部的痛症。各行各業都有不同的「職業病」，創辦人之一阿彤本身是畫家，便曾經因長時間執筆作畫，導致手腕位置發炎，對此有特別深刻的體會：「要畫大幅啲嘅畫，絕對係對身體嘅考驗。」正因如此，瑜珈班是這裡最熱門的課程，但她同時也希望推廣一些較偏門的運動例如菲律賓魔杖，透過運動背後的歷史和精神啟發思考。
香港人渴望擁有的，豈止是身體健康？Sharon笑說自己也是slasher，同時擔任輔導員：「客人覺得同我哋社交圈子無交集，好放心同我哋講心事。」彼此建立信任，亦令原本任職會計的Sharon更喜歡現在的工作：「每日返工好似去見朋友咁！」樓上空間不大，反而有利於拉近彼此的距離。阿彤就提到，曾經有客人工作壓力爆煲，以為自己適合靜態的瑜珈平復心情，但一番詳談過後，卻發現其實對方更需要的，是泰拳等可以盡情宣洩的高強度運動。「心靈健康一樣咁重要。」
「人少少，邊個揸流攤一眼就睇到。」空間所限，一班人數最多八人，導師叫得出每個學生名字，也有時間逐一矯正錯誤的動作。我們在平日工作上遇到的人，很多時相處僅限於公事；但在阿彤這個空間，同行卻可以暫時放下身份輩份，透過肢體語言交流認識，互相進步。
地面空間寸金尺土，除了跑步行山，藏身於唐樓或工商廈的這些運動空間，可會有一間是你的「隱世好去處」嗎？
